和睦下午茶

作者：親愛的何老師 父親在我求學時過世，母親為了撐起這個家，每天清晨打點我們後，走很長的路去搭一小時的車上班，下班後繼續處理各種需要。下雨天看到母親撐傘走在大雨中，常讓我心酸，立志要好好孝順她。成年後，我對母親百依百順，她有要求時，我不敢說不。有時不同意母親的看法，想自己選擇時，母親一哀怨地說辛苦拉拔我，要讓我成為有用的人的話。我就有罪惡感、覺得對不起她，只能照她的意思做。因此，母親常在人面前，說她沒有白養這個孝順的兒子。 兩個月前，母親來我們家住。當妻子和她意見不合時，她就來找我，又提起過去跟我訴苦。如果我站在妻子這邊，虧欠和罪惡感就會浮起。要妻子跟我一樣聽媽媽的話，妻子覺得我很軟弱，最後變成夫妻吵架，瀕臨離婚。我該怎麼辦？ 退讓的人 親愛的退讓的人

作者：親愛的何老師 女兒無意間提到，她交了一個男朋友，對方沒有固定工作，生長在破碎的家庭，而且不是基督徒，但是對她很好。我直覺對這人打問號，立刻警告女兒不要和他交往。他們在一起，她只會受苦。女兒第一次講起男友，聽到我嚴厲地反對，就生氣地說她已經長大了，自己會作判斷。後來，她就再也不跟我談男友的事了。之後，我每次問起，她就藉故有事或直接離開。不過幾個月後，我聽說他們分手了。 最近，她又新交了男朋友，當我問起對方的狀況時，女兒就不願意多講。自從上次衝突之後，我也變得不敢多問，深怕得罪她。母女的溝通越來越表面化。我知道作父母的，不要惹兒女的氣。我關心女兒的終身大事，希望和她有敞開的溝通，該如何鼓勵她願意和我溝通呢？ 束手無策的媽媽 親愛的束手無策的媽媽

親愛的罪惡感的人 面臨父母需要長期照看的時刻，作兒女的心中真是糾結。憂慮母親身體的同時，又一方面因自己生活的重擔，只覺無力、想逃避；另方面覺得這個想法自私又不孝，滿是罪惡感。個中的煎熬迷茫，只覺滅頂的無力與自責。然而，你不是獨自的，你的姊弟也同樣掙扎。此時最重要的是要如何同心協力，克服困難，而不是彼此對立，推卸責任。 如你所見，各人有各人的難處，加上過去原生家庭的傷害，導致習慣性的自我保護。遇見衝突，先指責別人，用憤怒發洩心中的不平，築牆自保，推卸責任。 此時，敞開的溝通合作才是答案。先冷靜下來，安靜在神面前，學習溝通，述說個人的難處和感覺，表達對彼此的親近，在瞭解中也帶來醫治與同心。看清問題的中心，是幫助媽媽，同心面對疾病，彼此幫扶合作。 這是衝突處理的重要原則，出發點在於維護關係，並一起尋求合作的解決方案。